Sábado 22 de marzo, 11.00 - 13.00 hrs

De la oscuridad a la luz

Clase especial de Kundalini Yoga por el Equinoccio de Primavera.

El Equinoccio de Primavera es el equilibrio perfecto de luz y oscuridad. Un portal de transformación en donde nos movemos de la quietud del invierno a la claridad y vitalidad de la luz del Sol. 

Esta clase especial de Kundalini yoga es una invitación a resetear el cuerpo y la mente para iniciar un nuevo ciclo, cultivar balance, renovarnos y ver con claridad hacia dónde movernos.

Acompáñame en una práctica profunda donde vamos a soltar el peso del invierno, liberar energía acumulada, despertar la energía del corazón y sembrar semillas en tierra fértil.

Respiración, movimiento, meditación y mantra— combinados para guiarte a través de tu propio viaje de transformación.